Dieta


Cum sa eliminam celulita cu schimbari mici (II)

TAGS: informatii despre celulita, dieta, alimentatie celulita, scapa de celulita

Daca ai citit prima parte, atunci deja ai o baza destul de solida de informatii cu care sa te inarmezi impotriva celulitei. Sa vedem cam care ar mai fi soluiile anticelulitice.

9. Digestie buna pentru un corp supluEste esentiala activitatea regulata a intestinelor pentru imbunatatirea metabolismului. Evitati constipatia cu ajutorul alimentelor bogate in fier, plimbarilor zilnice, dar si prin consumul regulat de apa, iar daca este cazul se recomanda folosirea diureticelor.

...

Reguli de baza pentru arderea celulitei

TAGS: scapa de celulita, alimentatie celulita, dieta

Nici nu cred ca are rost sa te intreb daca vrei sa scapi de celulita. Pentru inceput va trebui sa gasesti o cura de detoxifiere ca sa cureti organismul de toxine, dar nici sa nu iti blestemi zilele facand-o.. Afla care sunt armele tale secrete in lupta cu celulita.

Cum arzi celulita – reguli de bazafa-ti un program de sport care sa implice neaparat exercitii de forta cu greutati si de care sa te tiiconsuma mai putin alcool pentru ca alcoolul ingrasa si iti mai si provoaca ...

Cele mai usoare metode cu efect anticelulitic

TAGS: remedii naturiste, scapa de celulita, alimentatie celulita, dieta

Desi nu avem noi un singur sezon insorit si nu umblam in costum de baie tot anul, tot ne ramane un sezon de cateva luni in care ne putem bucura de minusculele costume de baie si fuste sau pantaloni scurti.

Poate ca uneori uitam de asta dupa ce ne-am acoperit cu straturi de haine groase. Totusi nu uita ca e indicat sa nu te lasi pe o ureche si sa lucrezi la corpul mult visat permanent.

Cele mai usoare metode de eliminarea a celuliteiPoate ca nu te confrunti cu problema ...

Cum sa previi aparitia celulitei

TAGS: informatii despre celulita, dieta, alimentatie celulita, scapa de celulita

Inainte de a incepe lupta impotriva celulitei trebuie sa stii cu ce te lupti ca sa stii cum trebuie sa actionezi.

Celulita este grasimea care se afla in tesuturile conjuctive de sub piele. Predispozitia la ea tine de mai multe elemente cum ar fi: genetica, hormoni, stil de viata, sex, varsta sau tipul de piele.

Metode naturale de preventie a celulitei?Acestea pot explica mai bine de ce anumite femei au celulita desi par sa duca un stil de viata sanatos.

1. ...

Sfaturi esentiale pentru a scapa de celulita

TAGS: remedii naturiste, gomaj, cafea, apa, celulita picioare, dieta, alimentatie celulita

Se stie ca celulita ne afecteaza indiferent de varsta sau greutate, asa ca uneori degeaba ne straduim sa tinem diete extreme pentru ca aspectul pielii poate sa nu fie imbunatatit, ba chiar dimpotriva!

Nu de putine ori, auzim femei tinere si slabe care se plang ca au celulita si nu stiu ce sa mai incerce pentru a scapa de ea, desi au folosit chiar si tratamentele anticelulitice cele mai scumpe.

Cum scapam natural de celulita?Celulita este o afectiune de care, din ...

Sfaturi simple pentru diminuarea celulitei

TAGS: exercitii celulita, alimentatie celulita, stil de viata sanatos, remedii naturiste, dieta

Celulita este o acumulare de celule grase si reziduuri, sub piele, unde datorita maririi excesive a acestor celule ele cuprind in timpul cresterii si vasele de sange ce se regasesc sub piele si astfel rezulta o circulatie slaba, cu alte cuvinte apare aspectul de coaja de portocala al pielii.

Cum sa scapi de celulita?Celulita apare ca rezultat al unei alimentatii gresite si al unui stil de viata sedentar. Evident ca procesul de aparitie sau accentuare al celulitei poate fi grabit in ...

Metode simple si naturale impotriva celulitei

TAGS: remedii naturiste, alimentatie celulita, fructe, dieta, stil de viata sanatos, exercitii celulita, picioare

Coaja de portocala suna bine atunci cand vorbim despre fructe dar nu si cand vorbim despre aspectul pielii noastre. Toate suntem deranjate in momentul in care observam ca ne invadeaza si incercam prin toate metodele sa o tratam. Factorii care cauzeaza celulita sunt multi, de la hormoni si bagajul genetic pana la alimentatie si nivel de stres.

Metode naturale impotriva celuliteiMetodele de tratament al celulitei sunt si ele variate si imbinand mai multe putem spera ca avem sanse sa o ...

Topeste celulita cu acest suc sanatos

TAGS: alimentatie celulita, grapefruit, remedii naturiste, arde grasimi, dieta, fructe, stil de viata sanatos, retentie apa

Despre beneficiile alimentelor anticelulitice am tot scris si ramane un subiect ofertant pentru ca in permanenta sunt descoperite noi ingrediente care ne fac munca de reducere a celulitei mult mai usoara.

De data asta vin sa iti propun un remediu simplu de ardere a grasimilor si celulitei band un simplu suc. Sucul va trebui sa il bei pe stomacul gol pentru beneficii maxime.

Beneficii grapefruitDesigur ca nu se putea ca un suc cu efect anticelulitic sa nu contina ca ...

Alimente care combat celulita in mod eficient

TAGS: alimentatie celulita, proteine, coapse, remedii naturiste, dieta, legume, fructe, stil de viata sanatos

Majoritatea femeilor se confrunta cel putin o data in viata cu problema celulitei careia nu reusesc sa ii dea de cap indiferent de remediile anticelulitice pe care le tot incearca.

Desigur ca exista o multime de tratamente anticelulitice costisitoare si creme anticelulitice, insa un stil de viata echilibrat, care include o dieta bogata in fructe, legume, condimente si carne slaba, poate combate cu succes aspectul de coaja de portocala al pielii.

Alimente cu efect ...

Cele mai eficiente alimente care ard grasimile si celulita

TAGS: dieta, legume, fructe, stil de viata sanatos, alimentatie celulita, retentie apa

Celulita este o afectiune care ne afecteaza fara ca nici sa ne dam seama. Incepem cu disperare o multime de tratamente anticelulitice sau creme, lotiuni, seruri si diverse produse ce se presupune ca ar reduce din gravitatea acesteia, insa la urma urmei ne dam seama ca mai toate metodele anticelulitice trebuie imbinate.

Celulita trebuie atacata pe toate planurile. Nu este de ajuns sa folosesti o crema anticelulitica sau sa mergi la masaj, daca nu ai si o alimentatie potrivita. In ...

Care sunt cele mai simple metode de a scapa de celulita?

TAGS: alimentatie celulita, peste, dieta, remedii naturiste, cafea, scrub, masaj celulita

Daca te-ai saturat de cremele scumpe si de tratamentele cosmetice care nu dau rezultate in lupta cu celulita, ti-am pregatit cateva solutii simple si sigure.

O piele sanatoasa iti ofera mai multa incredere in sineIndiferent de anotimp este important sa aratam bine, poate nu neaparat pentru alti privitori cat pentru noi insine. O piele sanatoasa cu siguranta iti va oferi mai multa incredere in sine si te vei simti grozav.

Celulita nu tine cont de varsta sau de numarul ...

Ce alimente sa mananci pentru a elimina celulita?

TAGS: alimentatie celulita, peste, dieta, legume, fructe, stil de viata sanatos, omega 3, remedii naturiste,

In lupta cu celulita trebuie sa incercam orice fel de metoda posibil si in general este bine sa luptam pe mai multe fronturi in acelasi timp. Desi dieta anticelulitica nu se poate spune ca este extrema, alimentele anticelulitice sunt oricum alimente care iti mentin corpul sanatos.

Principala recomandare cand vine vorba despre dieta care te scapa de celulita este aceea de a renunta la alimentele procesate, de cea mai proasta calitate, cele care iti pun in pericol intreaga stare a ...

Sfaturi alimentare pentru reducerea celulitei

TAGS: alimentatie celulita, peste, dieta, legume, fructe, stil de viata sanatos, remedii naturiste

Cu siguranta toate femeile isi doresc sa scape de celulita simplu si rapid, dar, din nefericire, nu exista o pastila magica menita sa rezolve aceasta problema.

Procesul de inlaturare a celulitei este unul destul de indelungat ce necesita, in primul rand, atentie asupra alimentatiei, exercitii fizice si, uneori, tratamente.

Pentru o dieta sanatoasa, iata ce iti recomand:Apa, apa, apa. Orice dieta include cel putin doi litri de apa pe zi, ceea ce înseamna ca ...

Ce este celulita si cum putem combate celulita prin mancare sanatoasa si alimentatie corecta?

TAGS: alimentatie celulita, dieta, hidratare, proteine, apa, masaj anticelulita

Celulita... mai toate o avem si cu siguranta toate o detestam. Stiu cat de dificil este pentru multe dintre noi sa ajungem sa aratam in felul in care ne dorim si desi atingem obiectivul fizic dorit, tot nu simtim bucuria totala din cauza aspectului dizgratios al celulitei care persista in ciuda slabirii.

Poate ca ai observat si tu ca desi slabesti vazand cu ochii, celulita inca nu se misca de pe zonele cu probleme, prin urmare greutatea nu este neaparat una dintre cauzele celulitei. ...

Cele mai eficiente metode pentru a combate celulita

TAGS: alimentatie celulita, retentie apa, dieta, hidratare, acizi, proteine, alimentatie celulita, masaj anticelulita

Stiu ca acest lucru nu este tocmai reconfortant pentru tine, dar deja este un lucru cunoscut faptul ca aproape fiecare femeie de pe pamant sufera de o anumita forma de celulita. Desi este extrem de important sa avem grija sa nu ne ingrasam, numarul kilogramelor nu este neaparat relevant pentru gradul de celulita de care suferim (ca doar am vazut si fete slabe cu aceeasi celulita deranjanta pe coapse sau fund).

Care sunt cele mai bune metode pentru a scapa de celulita?Desi recunosc ...

Dieta cu care slabesti si scapi si de celulita

TAGS: ceai de portocale, ceai verde, retentie apa, praz, supa, alimentatie celulita, scapa de celulita, dieta

Iti garantez ca aceasta dieta te va ajuta sa slabesti rapid, sanatos si sa combati eficient si celulita de pe abdomen, coapse si brate daca exista. Vei slabi chiar doua kilograme in 4 zile!

Probabil ca nu esti obisnuita sa vezi pastele in dieta, insa in combinatiile adecvate ele pot fii extrem de utile in demersurile tale de slabire. Pastele sunt satioase si daca sunt integrale, au si multe fibre care combat celulita.

Secretul acestei diete sunt de fapt ceaiurile, care ...

Sfaturi legate de crema anticelulita

TAGS: vitamina A, dieta, exercitii, masaj anticelulita, creme anticelulita

Cum sa aplici crema anticelulitica1. Aplica crema anticelulita pe o mica portiune de piele. Maseaza respectiva zona si asteapta cel putin o zi pentru a putea observa eventualele reactii alergice ce te pot afecta.

2. Pune in mana o cantitate cam cat o moneda de crema anticelulitica si aplic-o pe zonele afectate. Aplica atata crema cat este nevoie, iar inainte verifica instructiunile producatorului pentru a te asigura ca folosesti cantitatea optima.

3. Maseaza-ti pielea ...

Dietele favorizeaza aparitia celulitei

TAGS: dieta, efect yo-yo, cercetari, alimentatie celulita

Celulita afecteaza aproximativ 90% dintre femeile moderne. Cercetatorii au ajuns in urma unor studii recente la o concluzie paradoxala conform careia dietele reprezinta unele dintre principalele cauze ale dezechilibrelor metabolice. Aceste dezechilibre la randul lor conduc la dezvoltare celulitei la femei.

Ce spun cercetatorii despre aparitia celulitei?Cercetatorii europeni sustin ca problema nu consta exact in alegerea unei diete, ci in lipsa de constanta in pastrarea unui plan ...

Alimentele ideale pentru a elimina celulita

TAGS: alimentatie celulita, remedii naturiste, avocado, dieta, nuci

V-am alcauit o lista cu alimentele ce au un efect nimicitor asupra celulitei, ameliorand aspectul de „coaja de portocala".

1. Sparaghel

Acesta a primit o mare promovare in ultima perioada prin diverse emisiuni medicale, iar continutul sau de vitamina A, C si complexul de vitamine B ajuta la intarirea venelor si capilarelor sanguine si regleaza presiunea sanguina.

2. Avocado

In ciuda faptului ca au un numar ridicat de calorii, avocado ...

8 mituri despre celulita

TAGS: legume, fructe, dieta, apa, mituri, masaj anticelulita, informatii despre celulita

Cu toate ne confruntam cu problema celulitei, dar si cu probleme care o cauzeaza. Avem idei preconcepute, suntem dezinformate si ne conturam anumite idei eronate. Haideti sa studiem putin subiectul.

1. Celulita este pur si simplu grasimeFals. Celulita este in cea mai mare parte tesut adipos, care a fost deteriorat si este rezultatul proastei unei circulatii si a unui drenajul defectuos. Dr. Elizabeth Dancey, o londoneza practiciana a medicinei cosmetice si autoare a cartii "The ...

O cale naturala de a elimina celulita

TAGS: ceai cozi de cirese, ceai ginkgo biloba, ceai papadie, ceai verde, cardio, legume, dieta, celulita picioare, exercitii celulita

Te-ai saturat de chimicale, proceduri invazive si nenumarate vizite la doctori? Descopera o cale mai naturala de eliminare a celulitei!

Da, exista o cale mai naturala de combatere a celulitei o data pentru totdeauna. Inainte de a te da batuta sau de a intra in sala de operatie sau chiar de a procura produse de infrumusetare elaborate si sintetice pline de acizi si chimicale, incearca sa topesti centimetri de grasime, netezind pielea si reducand din depozitele grase prin utilizarea ...

Celebritati cu celulita

TAGS: vergeturi, sport, dieta, operatii, vedete cu celulita

Credeai ca celebritatile au pielea perfecta? Mai gadeste-te! Numarul celebritatilor cu celulita s-ar putea sa te surprinda!

Numarul celebritatilor ce au celulita s-ar putea sa surprinda anumite femei. Desi avem tendinta de a pune celebritatile pe un piedestal si sa le consideram perfecte, adevarul este ca multe dintre celebritati se zbat cu aceleasi probleme ca oricare alta persoana obisnuita. Aceste probleme includ probleme la nivelul pielii precum celulita, acnee si vergeturi.
...

Dieta anticelulita

TAGS: peste, dieta, legume, fructe, remedii naturiste, alimentatie celulita

Nicio femeie nu isi doreste sa aiba celulita pe coapse... de fapt, toate femeile si-ar dori sa nu mai existe conceptul de celulita! Vorbind cat se poate de realist, cam toate femeile au celulita prin vreo parte a corpului. Pana si top modelele sau adolescentele slabe au celulita. Exista deci o legatura intre dieta alimentara si aparitia celulitei?

Din pacate, oricat ar incerca diversi experti si nutritionisti sa creeze o legatura intre dieta si celulita, nu mai trebuie sa ne mintim ...

Algele marine combat celulita in mod eficient

TAGS: remedii naturiste, alge marine, impachetari, creme anticelulita, vitamina E, masca, dieta

Vrei sa scapi de celulita in mod natural? Incearca o baie cu alge marine sau impachetarile cu alge marine. Celulita este o problema ce afecteaza milioane de femei, trimitandu-le la rafturile de creme si gelurile anticelulitice sau chiar la chirurgi esteticieni.Celulita este cauzata de mici "buzunare" de grasime de sub piele. Poate fi cauzata de o alimentatie gresita si de lipsa de exercitii fizice, insa geneticul este cel mai important determinant al existentei acesteia.

...

sfatul medicului


Doctor Marian Vornicu

"Celulita reprezinta un depozit de grasime ce cauzeaza denivelari la nivelul pielii si un aspect neplacut al acesteia cunoscut si precum "coaja de portcoala". Instalarea celulitei se produce la nivelul abdomenului, coapselor si feselor, in special la femeile aflate dupa varsta pubertatii, din cauza structurii pielii si a schimbarilor hormonale. Tratata din timp celulita poate fi eliminata. Afla cum pe site-ul Celulita.ro!

Dr. Marian Vornicu

vezi tratamente medicale!
afla remediile naturiste!