Trucuri impotriva celulitei

Chiar daca suferim de forme minore ale celulitei, pe toate ne deranjeaza prezenta ei. Cu putina rabdare si sfaturi bune, aceasta poate fi diminuata.

1. Sportul trebuie facut in mod regulat, de cel putin 3 ori pe saptamana. Sportul slabeste, dar si scade celulita.

2. Incerca sa nu ai fluctuatii de greutate.

3. Teoria celor 2L de lichide ramane in picioare si in acest caz, obtinuti prin apa, ceaiuri, sucuri naturale si aportul de apa al diverselor alimente..

4. Consumul anumitor ceaiuri cu efecte benefice in lupta impotriva celulitei – menta, lime, anghinare, cimbru, coacaze negre, guarana etc.

5. Grasimile saturate trebuie limitate – din surse animale (carne si carnati), de asemenea untul, smantana, produsele de patiserie, dulciurile si prajelile.

6. Maseaza zonele afectate de cel putin 3 ori pe saptamana, circulatia sangelui este imbunatatita, iar circulatia limfei este stimulata.

7. Maseaza zonele afectate cu creme si geluri anticelulitice.

8. Interzis fumatul ! Din cauza efectului asupra circulatiei sangelui, incepe acumularea grasimii si apei, factori favorizanti aparitiei celulitei.

9. Aplica un jet de apa rece pe zonele afectate, stimuland astfel circulatia sangelui.

10. Inlocuieste sarea obisnuita cu sarea de mare, dar si aceasta in cantitati reduse.



Articole asemanatoare despre celulita:
 
9 metode de a invinge celulita

Adevarul este ca aproape orice femeie are celulita. Aceasta nu are legatura cu obezitatea si le afecteaza atata pe femeile plinute, cat si pe cele slabe. 1. Bea suficienta apa Bea 6-8 ...

 
Periajul uscat trateaza celulita

Nu de putine ori am citit ideea conform careia celulita ar putea fi o boala de piele. De atunci, au aparut tot felul de remedii naturiste si tratamente pentru combaterea celulitei. Cat de ...

 
Cel mai bun masaj anticelulitic facut ...

Iti vine sa crezi sau nu, masajul anticelulitic chiar poate da rezultate in ceea ce priveste programele de slabire. Tocmai de aceea, masajul a devenit un element de baza in lupta cu ...


Ai o intrebare despre celulita?

sfatul medicului


Doctor Marian Vornicu

"Celulita reprezinta un depozit de grasime ce cauzeaza denivelari la nivelul pielii si un aspect neplacut al acesteia cunoscut si precum "coaja de portcoala". Instalarea celulitei se produce la nivelul abdomenului, coapselor si feselor, in special la femeile aflate dupa varsta pubertatii, din cauza structurii pielii si a schimbarilor hormonale. Tratata din timp celulita poate fi eliminata. Afla cum pe site-ul Celulita.ro!

Dr. Marian Vornicu

vezi tratamente medicale!
afla remediile naturiste!