7 sfaturi anti celulita

Poate stiati sau nu, dar celulita se formeaza in urma incapacitatii celulelor de a elimina toxinele umflandu-se. Din fericire nu trebuie sa facem o tragedie din existenta celulitei, ci trebuie macar sa urmam cateva reguli esentiale.

Nu te mai atinge de grasimi! Nicio scuza. Nu mai pune mana pe grasime. Cauta legume, fructe, paste si salate.

Nu te mai stresa! Scapa de sursele de stres din viata ta cat mai repede posibil deoarece el favorizeaza cresterea celulelor adipoase si-asa voluminoase.

Evita expunerea prelungita la soare. La soare tesutul se va inmuia, celulita se va accentua si apar cute si vergeturi noi. Iar asta nu-i de bine.

Baile cu sare marina fac minuni. De ce? Simplu. Facand bai cu sare marina intaresti considerabil tesuturile

Bea un pahar de apa fierbinte de 3 ori pe zi. Japonezii, spre exemplu, beau cate un pahar de apa fierbinte inainte de fiecare masa principala a zilei.

Greutatea sa ramana constanta. Probabil stii deja cat de nefaste sunt efectele unei greutati in care apare efectul yo-yo, in care te ingrasi si slabesti in repetate randuri. Ai grija, chestia asta largesc tesuturile

30 de minute de sport zilnic. Fie ca sunt alergari, mers pe bicicleta, inot si, de fapt, orice sport aerob.

Acestea sunt cele 7 reguli de baza pe care trebuie sa le respecti daca vrei sa scapi mai repede de celulita inestetica.



Articole asemanatoare despre celulita:
 
9 metode de a invinge celulita

Adevarul este ca aproape orice femeie are celulita. Aceasta nu are legatura cu obezitatea si le afecteaza atata pe femeile plinute, cat si pe cele slabe. 1. Bea suficienta apa Bea 6-8 ...

 
Elimina celulita cu aceste 5 ceaiuri

Vara este anotimpul in care ne amintim de toate complexele fizice. Celulita ramane una dintre problemele cele mai "usturatoare" ca sa zic asa, o problema pe care este indicat sa o adresam ...

 
Cum pot ascunde celulita?

Iata cum poti ascunde amprentele celulitei de pe corpul tau! Desi nu merg pe principiul ca trebuie sa aratam bine numai pe timpul verii pentru ca atunci ne expunem pielea mai mult, imi dau ...


Ai o intrebare despre celulita?

sfatul medicului


Doctor Marian Vornicu

"Celulita reprezinta un depozit de grasime ce cauzeaza denivelari la nivelul pielii si un aspect neplacut al acesteia cunoscut si precum "coaja de portcoala". Instalarea celulitei se produce la nivelul abdomenului, coapselor si feselor, in special la femeile aflate dupa varsta pubertatii, din cauza structurii pielii si a schimbarilor hormonale. Tratata din timp celulita poate fi eliminata. Afla cum pe site-ul Celulita.ro!

Dr. Marian Vornicu

vezi tratamente medicale!
afla remediile naturiste!